Träningspasset på gymmet
Kände mig så sjukt omotiverad till att åka till gymmet tidigare idag. När jag väl kom till gymmet vart jag ännu mer omotiverad... MEN det vände när jag väl ställde mig på crosstrainern för att köra en 10 minuters uppvärmning med motstånd 10 hela tiden.
Så här blev mitt träningspass:
Det där är ifrån crosstrainern! Är så jävla stolt - grym start! :D
Hela träningspasset!
Min Instagram dag
dagens outfit
details
messy bun
SHOPPAHOLIC <3
En bandeau top jag köpte ∞ Super skön!
Skolavslutningslinne ( kör på linne och shorts i år )
På väg till stan
Kvällens detaljer
Glad att jag köpte paraplyt!
Taco buffé på eventet med bäckäng! MUMS
Mycket folk och livemusik
Bandet
New in! :D
Med andra ord - MIN KVÄLL OCH DAG VAR GRYM!
Hoppas för allt i världen att jag kommer in på bäckäng! :D
New in - Nytt paraply
Yesbox.
Kvällen har vart supergrym! Tog bussen in till stan vid 17.00 och sen så var jag där en stund. Det första jag fick göra var att gå och köpa ett paraply! FYFAN vad det regnade :o Seriöst, det verkligen ÖSTE ner... Blev dygnsur direkt..
Iallafall så detta paraplyet köpte jag på LINDEX
60
Nu tänker jag i ett inlägg om dagen (försöka iallafall) börja räkna ner tills att jag åker till USA med familjen! Jag längtar sjukt mycket så letade upp lite inspirationsbilder från USA från weheartit.com
SHIT vad jag längtar sjukt mycket!
Just say fuck you and smile =)
Jag har fått höra många kommentarer om min kropp, mitt utseende överhuvudtaget. Varför dömmer vi folk? Varför ska vi trycka ner andra? Om DU trycker ner någon så visar det bara att du är lägre än den som du trycker ner. Alla ser helt olika ut. Alla är födda olika. Alla är unika och alla är fina precis som ni är!
När ni får en kommentar av någon så le mot dem och säg något i stil med " Tack för att du uppskattar mig och lägger märke till mig för att du inte har något eget att göra. "
Det jag menar med det hela är att jag, Carro (påhittat), Karl och alla andra människor här i världen, ingen här vill bli utsatt för någon form av mobbning, kränkning etc. Mobbning dödar.
Bild från weheartit.com
New in - egna bilder
Det här var vad jag köpte innan! Detta är mina egna bilder ^^
Shoppaholic
Hello babes!
Nu på lunchen så vart jag och köpte en bandeau top som jag ska ha ikväll - en svart och ett blått linne som jag ska ha till avslutningen! Nu är det bara shortsen kvar sen är avslutningskläderna fullbordade! :D
Bilderna har jag printscreenat från ginatricots hemsida!
Linnet kostade 149 kr och bandeau toppen 59 kr.
Sommarkänslor och sånt där
Det här är dagens outfit:
T-shirt / GinaTricot
Shorts / H&M
Leggins / Typ EKO eller något
Armband / Handgjort ifrån Kreta
Ring / GinaTricot
Min instagram dag
Just one picture
2 hela timmar av träning!
Japp!
Började inte förrän 13.20 idag och då hade vi idrott ^^ Hade information och kommunikationen inställd ^^ På idrotten åkte vi inlines, HAHA - har inte åkt det på typ 6-7 år :o så say HELLO to sorness tomorrow !!!
Nu ska jag bara vänta på att pappa ska duscha klart så att jag kan hoppa ner i duschen!
Tänkte att jag ska scrubba hela kroppen, raka benen och sånt! Riktigt fräscht ju!
Träningen idag gick väl bra. Körde tre olika konditionsblock! Det här är bilder ifrån min instagram och alltså vad jag körde för träning idag:
Första timmen av passet:
Andra timmen av passet:
Första 20 minutrarna på cykel:
10 minuters löpning:
10 minuters cykling
Efter träningspasset:
- XOXO
Cheerleadingtävlingen 2012
2012 var jag och en kompis och kollade på RM i cheerleading så här kommer lite bilder ifrån detta! Inlägget är självklart tidsinställt!
Hipp, hipp, hurra!
Hipp, hipp, hurra! Är något två sjukt söta tjejer kommer få höra idag, om dem inte redan fått höra det ett antal gånger ;)
Jag säger stort GRATTIS till Lalitta och Victoria som idag blir 13 år!
Tycker att ni allesammans ska gå in på deras blogg genom att klicka på deras header här nedanför och lämna ett stort grattis till dem! :*
PS: Just nu sitter antagligen jag och mina gymnaster och kollar på dem andra tävlanden om det inte är våran tur nu! Det är deras första tävling så önska oss lycka till!
XOXO
your lovley amanda :*
Inspiration [ tidsinställt ]
Eftersom att jag troligen står och passar under varven nu eller bara sitter och är nervös åt mina gymnaster så har jag fixat lite tidsinställda inlägg idag då jag knappt kommer kunna uppdatera något alls via dator och kommer troligen glömma att uppdatera via telefonen! Men ska försöka hinna med :* ALLA bilder är ifrån weheartit.com
Träningspass; CHECK! [ ✔ ]
Yesbox nu är jag klar med min träning för idag!
Först blev det en jogging/powerwalkrunda runt sjön, helt för mig själv i det underbara vädret! Efter det när jag kom in så blev det lite rumpövningar, flyers, benböj, armhävningar, benlyft (ett ben i taget), kuta svanka och höftlyft :) Tror icke att jag glömde något nu.
Kändes verkligen att jag behövde träna ute idag genom att ta en PW / jogging runda runt sjön helt ensam, utan vovven idag. Behövde nog rensa alla mina tankar!
Kommer inte att fortsätta gå på fitnessfighten utan kommer bara tänka mig för vad jag äter, träna lika hårt som innan, alltså en vilodag och äta var tredje timma så kommer jag nå mina resultat! Satsar på 75 kg den 14:e maj! Hoppas jag klarar det!
Kvällens planer från och med NU:
1) Duscha
2) Klä på mig & smörja in mig
3) Käka grillat
4) Massera mamma
5) Fixa lite personliga brev till olika jobb
6) Fixa lite tidsinställda inlägg tills imorn
Kanske dags att jag sätter fart nu då!? :D Så vi ses senare babes!
Bilden är lånad från weheartit.com
Trettionde April
Japp idag är det ju som sagt den trettionde april (30/4-13), vilket betyder att imorgon är det första maj! Första maj betyder för min och mammas del en ny start på fitnessfighten! Mamma har betalat in och kör all in men jag äter som man ska och kommer fortsätta träna som jag gjort nu men jag kommer försöka köra en promenad/powerwalk varje morgon innan frukost och skolan... Men tror dock inte att det håller. Sen på helger ska jag försöka köra två pass både lördag och söndag. Att jag ska försöka ta en powerwalk/promenad varje morgon innan frukost är för att jag vill köra två pass om dagen då jag kommer ha en dag som vilodag vilket kommer bli på torsdagar då jag oftast inte kan träna pga att jag kommer hem alldeles för sent och inte hinner..
Nu på torsdag ska jag dock träna innan skolan då vi inte börjar förrän 12.20 på torsdag :D
I vilket fall som helst så hoppas jag att ni mina underbara bloggläsare är med och stöttar mig på vägen? Ska köra ALL IN alltså INGET GODIS, CHIPS, etc. under hela MAJ månad och sen under Juni kommer jag fortsätta köra men kanske äta tårta på avslutningen t.ex. men inte mer än så. För i JULI faktiskt den 8:e JULI så vill jag ha en snygg bikinikropp då jag åker till USA! :D
så här såg jag ut innan med masken på då ^^
Min instagram dag (almåsdagen i skolan), min instagram: mandiswayy följer du mig följer jag oftast tillbaka!
Sleep tight babes!
Godnatt!
XOXO Ammy
Todays shopping
Fick ju pengar idag men det blev inget nagellack - dem var inte på rea längre :( Sen köpte jag inga byxor heller. För att imorgon börjar jag köra fitnessfighten igen :) Så då tänkte jag att: men jag kommer ju gå ner i vikt och behöva köpa nya byxor efter en månad igen. Eller så sparar jag dem pengarna för byxor och tröjor (undantag skolavslutningskläder) och köper en massa nya kläder i USA i sommar istället :) Men det här fick jag med mig hem iallafall! :D
Tre helt underbara läppglans ifrån H&M. Det var 3 för 99 eller 1 för 40 så varför inte lixom? Plus nu kan jag slänga mina gamla läppglans som jag tror att jag råkade använda när jag hade munsår...
Tre st acne killers. Dock så hade jag redan använt en av dem när jag tog bilden! Dessa köpte jag av en privatperson. Känner redan skillnad på min hud och ser skillnad efter bara en användning! :O Dessa rekomnenderas starkt!
Sen som ni vet så fick jag hem mina nya piercingar tll naveln igår så tänkte visa en bättre bild på dem nu
Ammys åsikter om: att vara minderårig
Innan jag börjar skriva vad jag tycker och tänker om att vara minderårig så tänkte jag bara säga varför det står Ammys åsikter om.... och inte Amandas åsikter om... eller mandisway åsikter om... Och anledningen till detta är att när jag var liten så var ett av mina smeknamn Ammy har jag fått reda på och det tycker jag är fint :)
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Att vara minderårig, alltså under 18 år suger sjukt mycket!
Jag är med i en grupp på facebook vid namn Borås Loppis. Inne på gruppen Borås Loppis kan man sälja, byta och lägga ut hyresannonser på lägenheter. Jag har lagt ut lite på t.ex. min nitkeps som jag aldrig använder längre utan den blir bara hängandes. Mamma blev sur på mig för att jag inte hade haft den länge osv. Men lixom det är typ som att det är pengar som bara ligger i garderoben och att man kan tjäna mer på det ju?
207 dagar är det kvar tills dess att jag fyller hela 17 år!
När jag fyller 17 år så är det ett helt år kvar tills att jag fyller 18, dock känns det som två år då jag fyller år i november och dessutom den 23:e november...
Den dagen jag längtar allra mest till är dagen som kommer om 572 dagar. Om hela 572 dagar alltså mer än ett år, så fyller jag äntligen 18 fucking år! Då blir jag myndig! Jag får bestämma över mina pengar och mitt liv m.m. Om jag nu skulle börja röka eller snusa så får jag gå och köpa det helt själv m.m. Dock kommer jag aldrig börja snusa eller röka. (Säger jag nu, men hur det blir om typ 30 år vettefan).
Jag vill iallafall aldrig mer vara minderårig. Jag vill fylla 18 år nu! Tänk vilken frihet att sitta i bilen bakom ratten, med körkortet i plånboken och ingen förälder som klagar - inget mer tjaffs i bilen när jag gör fel under tiden jag kör eller liknande! Man kan ta bilen och åka vart man vill och ens förälder/den man övningskör med behöver inte ens vara med i bilen! Shit vad jag längtar! :D
XOXO
About tomorrow
Imorgon är det tisdag vilket betyder 30:e April vilket i sin tur betyder STUDIEBIDRAG! :D
Så imorgon ska jag köpa det ESSIE nagellacket jag visade här på bloggen i lördags tror jag det var. Men innan det så ska jag till skolan och gå runt i en Sverige tröja pga att det är ALMÅSDAGEN. Alla klasser fick ett land lottat till sig som dem skulle representera och min klass fick Sverige.
Iallafall efter skolan drar jag ner till stan lite och efter det drar jag hem, slänger i mig något att käka och sen så drar jag nog ut på antingen en powerwalk runt sjön eller en jogging/springrunda runt sjön. Tar jag powerwalk får vovven följa med men inte om jag ska springa då han får så ont efter och haltar... Stackars lilla Tarzan börjar bli en gammal gubbe nu ju!
Nu ska jag skicka ut ett mejl och sms till alla gymnasters föräldrar för att påminna om att det INTE är träning för dem imorgon då det är typ kortege på kvällen och sånt där... Efter det ska jag ta och börjar skriva lite personliga brev - leta upp lite telefonnummer till olika ställen - skriva lite på min uppgift om the pirate bay och sen göra lite engelska. Hoppas bara att jag hinner allt detta innan iallafall 22.00...
HAHA så söt jag är va!? :D
Gårdagens workout
Så här blev det igår!
